Larvigt lättlagad quinoa
Ibland gör man det för svårt för sig. Med ”man” menas i det här fallet jag. För jag konstrar till det i den milda grad att recepten blir evighetslånga och ibland när jag gör något rasande gott tänker jag: ”Äh, det här är ju så banalt att det är löjligt att blogga om.” Men nu när jag tänker tillbaka på den gångna veckan inser jag att det vore tjänstefel att undanhålla er torsdagens tillpiffning av kokt quinoa.
Jag älskar quinoa, det lilla grynet som får en vacker gloria när det kokas och dessutom är mättande och trevligt fetaktigt med en mustig men ändå mild smak av sesam och jordnötter. Nu hade jag en hel del kokt kall quinoa i kylen och ville fiffa till det så att det blev ett värdigt tillbehör åt den pankopanerade fisken. Något som var raffinerat nog för de vuxna utan att provocera barnen i onödan. Så här gjorde jag:
Paprika- och ingefärsfräst quinoa
Receptmakare: Lisa Förare Winbladh
Portioner: 4
Tid: 10 minuter
Den här kombinationen är larvigt enkel men rymmer en sådan magi at den förtjänar ett eget recept. Paprikan måste verkligen hackas yttepyttefint. Om du är lite ovan kan du faktiskt finriva hälften av den för att få liknande effekt. överdriv inte kryddningen. Finessen är att quinoans egen milda smak samspelar så fint med de andra.
- 6 dl kokt ljus quinoa
- 2 pyttesmå schalottenlökar, mycket finhackade
- 2 tsk mycket finhackad ingefära
- 1/2 liten röd paprika, extremt finhackad
- 1 1/2 msk neutral rapsolja eller mycket mild olivolja
- Hetta upp oljan i en panna och tillsätt ingefära och lök. Stek sakta på låg värme tills löken fått en gnutta färg. Tillsätt paprikan och låt fräsa sakta på mycket låg värme tills paprikan mjukat helt och släppt mycket av sin färg i oljan. (Om du råkar ha finosherry hemma slår du i en tsk men inte mer.)
- Vänd ner quinoan, höj värmen en smula och värm under omrörning. Svårare var det inte.

