17 september 2008
Jag har lite svårt för kokta morötter som jag tycker får en sötfadd efterhängsen smak. Men picklar man dem försvinner den i ett trollslag.
Kryddpicklade morötter
Receptmakare Lisa Förare Winbladh
Tid: 20 minuter
Ett kondiment som går att äta redan efter några timmar, men håller sig i flera veckor. Variera med de kryddor du har en crush på för tillfället. Ett smart drag är att skölja lock och burk med en het natriumbensoatlösning innan du lägger ner morrötterna. Gott som tilltugg till dry martini och till fläskkött.
- 6 medelstora morötter
- Kryddlag:
- 1 stor strimla apelsinskal
- 2 klyftor vitlök
- ca 5 dl äppelcidervinäger
1 dl råsocker
2 tsk korianderfrö
1 tsk fänkålsfrö
2 lagerblad
ca 1 msk skivad chilipeppar
- Skala morötterna och skär i stavar. Koka lätt i saltat vatten. De ska fortfarande ha rejält tuggmotstånd.
- Skär noga bort allt det vita på apelsinskalet. Strimla fint. Skala och skiva vitlöken.
- Koka upp alla ingredienser till lagen och låt puttra under lock någon minut. Slå den heta lagen över morötterna. Fyll upp med mer äppelcidervinäger om det behövs.
- Skruva på locket och låt svalna upp och ner. Förvara i kyl.
15 april 2008
Min affär med Årstiderna har inte alltid varit oproblematisk. En alltför puristisk plastlös förpackningspolicy ledde länge till att en del av grönsakerna anlände i ett tämligen bedagat tillstånd. Och det spelar ingen roll hur ekologiska grönsakerna är om de hamnar i soptunnan. Detta har i viss mån kompenserats av helt gudomliga produkter av en kaliber man inte får tag i utan att åka till grossister. Med tiden har det långsamt blivit bättre. Senaste lådan bestod av idel underverk. Ramslök, sparris, kålrabbi. Nu är vi inne på kålhuvudet.
Jag älskar kålen allra mest när den är i den där tonårsfasen mellan späd och stursk. Mellankål. När den är grön, mjuk men ändå smakrik. Då lagar man gärna enkla rätter med rejäla kryddor. Som ett snabbt, flärdfritt kålfräs med chili, fänkål och lök. Vi åt kålen till salsiccia. Omelett är ett semivegoalternativ. Finstrimlad persilja är trevligt i kålen. Eller kanske gräslök. Men inga konstigheter, jag gillar när kål smakar kål.
Späd kål med italienska smaker
Receptmakare: Lisa förare winbladh
Portioner: 3-4
Tid: 15 minuter
- 3/4 mellanstort huvud (drygt 600 g) vitkål, halvspäd
- 2 shalottenlökar
- 2/3 tsk fänkålsfrö
- 1 liten torkad chili
- 1 msk smör
- 1-1 1/2 msk dyr gräsig olivolja
- några droppar äppelcidervinäger
- salt, 1 nypa socker
- Strimla kålen fint. Tunnare ju kraftigare den är. Är kålen riktigt späd kan du skära den i stora tärningar. Skala och skiva shalottenlöken. Mortla fänkål och chili.
- Hetta upp smöret i en panna. Fräs löken på medelvärme tills den precis börjar få färg. Vänd ner de mortlade kryddorna och fräs ytterligare 20 sekunder. Vänd ner kålen, salta lätt och fräs under omrörning tills kålen mjuknat.
- Lägg upp i en skål och smaka av med vinäger och en gnutta socker.
20 januari 2008
När man är ute och föreläser får man i regel någon liten present. I torsdags fick jag den charmigaste någonsin: en påse potatis odlad av min urtrevliga värdinna Vanja. Potatisen heter Sprint, och jag som är notoriskt petig med potatis måste ge den högt betyg. Smakrik halvfast och mör utan att vara mjölig passar den prima i just en potatiscurry.
Potatiscurryn har smak av de sydindiska kryddor jag lärde mig älska när jag besökte Kerala. Välj en halvfast eller fast potatis och variera ingredienserna efter säsong. Jag gillar att servera den med kokt eller stekt ägg och små byttor med chutney och raita. Papadam är gott till. Curryn passar även fantastiskt till lammstek eller fisk.
De goda kryddorna hittar du bland annat på Govindas eller i butker med indiskt sortment som Taj Mahal på Kammakargatan i Stockholm eller Krung Thep på Möllevångstorget i Malmö. Där hittar du även curryblad. Om currybladen är torkade får de finare smak om du fräser dem i lite upphettat smör, ca 5 sekunder.
Jag använde glutamatfri lantbuljong från Biofood till grytan men du kan ta annan buljong. Ersätt gärna savoykålen med stora frysta gröna ärtor som smakar suveränt till potatisen. Blomkål är också gott i. I varianten på bilden ser du vita kuber av halloumi som jag råkade ha hemma. Jag vände ner bitarna sista minuten grytan puttrade.
Potatiscurry med sydindiska smaker
Receptmakare:Lisa Förare winbladh
Portioner: 4
Tid: 30 minuter
- 4-6 potatisar
- 5 cm ingefära
- 1 tsk bruna eller svarta senapsfrön
- 1/2 tsk kalonji (nigella) eller 1 tsk hela spiskummin
- 2 msk smör
- 1/3 tsk hing eller 1 pressad klyfta vitlök
- 1 1/2 msk finriven färsk gurkmeja eller 1 tsk torkad
- 1/2-1 tsk finhackad röd thaichili, ca 5 cm lång
- 4-6 dl vatten
- 1 tsk lantbuljong
- 4 dl finstrimlad savoykål
- 16 frysta eller torkade curryblad
- 2 tomater, färska eller konserverade
- Till servering:
- Hårdkokta ägg
- Kokoschutney
- Kikärtspannkakor
- Linssallad
- Skala potatisen och skär den i bitar stora som sockerbitar. Skala och finhacka ingefäran.
- Hetta upp senapsfröna och kalonjin i en tjockbottnad kastrull tills senapsfröna börjar poppa. Hiva kvickt i smöret och ingefäran. Fräs tills ingefäran börjar få lite färg. Vänd ner hing, gurkmeja och chili. Fräs ytterligare 20 sekunder om gurkmejan är färsk.
- Vänd ner potatisen och fräs ytterligare någon minut under omrörning. Slå på 3 dl vatten och vänd ner biljongpulvret. Låt puttra under lock 10 minuter. Tillsätt mer vatten om det behövs. Rör ner savoykålen och låt puttra tills potatisen är mjuk, ytterligare ca 10 minuter .
- Tärna tomaterna i bitar 7×7 mm. Vänd ner dem i grytan tillsammans med currybladen. Låt puttra ytterligare 5 minuter Smaka av med salt, en nypa socker och mer chili om det behövs.